
最近老熬夜加班鸿牛配资,感觉胸闷气短,白云山复方丹参片挺管用的。我之前也有类似情况,熬夜加班多了,胸口就闷闷的,像有东西堵着似的,吃了点白云山复方丹参片,就舒服多了。它对那种因为熬夜、压力大,气血不顺畅引起的胸闷,还有心里一阵一阵发紧的情况,挺管用的。
要是觉得胸闷、心慌了,先别慌,深吸几口气,让自己平静下来。平时上班多开开窗透透气,别总待在密不透风的地方。隔一会儿就起来活动活动,别一直坐着,喝口水、吃点水果,有空眯一小会儿,脑子也能清醒点。
平时尽量让自己心情舒坦,少跟人吵架,平和看事儿,少看吓人的电影、玩刺激的游戏。要是情况严重了,赶紧去正规医院看看。
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